Penjaskes

Pertanyaan

1.Berikut merupakan komponen kebugaran jasmani, kecuali...
A.daya tahan kardioresporasi
B.kelwnturan otot
C.komposisi tubuh
D.kekerasan otot
2.Intensitas latihan kebugaran jasmani dapat dipantau melalui...
A.kekuatan tulang
B.perhitungan denyut nadi
C.kelentukan
D.kekuatan otot
3.kemampuan otot otot tubuh untuk menggunakan tenaga maksimal adalah
A.kekuatan otot
B.daya tahan otot
C.kelenturan otot
D.tenaga cadangan
4.daerah tegak otot dan persendian tubuh dinamakan
A.kekuatan otot
B.daya tahan otot
C.kelenturan otot
D.daya tahan kardiovaskuler

1 Jawaban

Pertanyaan Lainnya