tolong dijawab ya sekalian pertanyaan tambahan 11. apa perbedaan kontraksi isotonik, isometrik, dan isokinetik? 12. apa pengertian dari serangan, tangkisan, hin

12# jika serangan itu di gunakan untuk menyerang lawan nya yg ada di depan nya
sedangkan tangkisan untuk melindungi diri dari musuh yg menyerang kita, hindaran adalah menghidari serangan musuh yg tiba².sedangkan Elakan adalah untuk mengecoh musuh saat musuh tidak tahu konsen..... semoga membantu maaf cuman jawab yg 12 doang