jelaskan yang dimaksud kebiasaan hidup sehat

kebiasan hidup sehat adalah suatu hal yg dilakuakn secara terus menerus tanpa ganguan masalah yang bersifat fisik maupun non fisik. Gangguan fisik berupa penyakit-penyakit yang menyerang tubuh dan fisik seseorang. Sementara non fisik menyangkut kesehatan kondisi jiwa, hati dan pikiran seseorang. Artinya, kesehatan meliputi unsur jasmani dan rohani.

kebiasaan hidup sehat adalah sebagai mana kita menjaga agar hidup kita bersih dan selalu sehat bugar jasmani melakukan aktivitas olaraga setiap pagi