apakah tujuan program latihan kebugaran jasmani secara sistematis?
Penjaskes
dafa277
Pertanyaan
apakah tujuan program latihan kebugaran jasmani secara sistematis?
1 Jawaban
-
1. Jawaban indahdewip
jawabannya:
untuk melakukan penyamaan atau penyesuaian pada pemberian beban fisik yang diberikan untuknya tanpa mengalami kelelahan atau kecapekan berlebih.