Penjaskes

Pertanyaan

1.serangan bandul dilakukan dengan menggunakan
a.satu kaki
b.kedua telapak tangan
c.siku
d.punggung tangan
e.ayunan kepala tangan
2.berikut ini adalah keterampilan gerak yang harus dikuasai dalam beladiri pencak silat kecuali a.memukul
b.menendang
c.menangkis
d.menangkap
e.mengelak
3.berikut ini yang tidak termasuk teknik serangan tangan arah atas adalah
a.tumbak
b.pedang
c.tusuk
d.colok
e.tebak
4.berikut ini yang tidak termasuk posisi serangan dengan tendangan kaki adalah
a.posisi tendang depan
b.posisi tendang busur
c.posisi tendang samping
d.posisi tendang melingkar
e.posisi tendang belakang
5.berikut ini yang tidak termasuk unsur yang terkandung dalam pencak silat adalah
a.olahraga
b.beladiri
c.kesenian
d.kerohanian
e.keberanian
6.pukulan adalah serangan yang menggunakan
a.tungkai
b.kepala
c.sikut
d.tangan
e.lutut
7.berikut ini yang tidak termasuk arah serangan dengan menggunakan siku adalah
a.depan
b.depan dan bawah
c.bawah
d.samping
e.maju,mundur
8.teknik menghindar dengan memindahkan kaki sehingga posisi tubuh menyampingi lawan disebut
a.hindar hadap
b.sisi
c.angkat kaki
d.kaki silang
e.elakan
9.berikut yang bukan merupakan bentuk belaan lanjutan adalah
a.jatuhan
b.tangkapan
c.hindaran
d.kuncian
e.guntingan
10.teknik serangan dengan lutut depan dilakukan dengan dua cara yaitu....
a.arah depan dan belakang
b.arah bawah dan atas
c.arah samping kiri dan kanan
d.arah depan dan samping
e.arah belakang dan atas




1.jelaskan perbedaan pencak dan silat!
2.jelaskan macam gerak dasar dalam beladiri pencak silat!
3.sebutkan contoh aliran pencak silat yang berkembang di indonesia!
4.sebutkan aspek gerak dasar dalam pencak silat!
5.apa yang dimaksus dengan gerak kepret?bagaimana cara melakukan gerakan tersebut!

1 Jawaban

  • 1. E
    2. D
    3. A
    4. D
    5. E
    6. D
    7. E
    8. A
    9. C
    10. B

    1. Pencak itu gaya dasar silat, kalu silat itu gerakan utama dalam silat
    2. kuda kuda, sikap pasang, pola langkah, pukulan, tendangan, tangkisan
    3. psht, perisai diri, bakti negara, asad, merpati putih
    4. mental spiritual, seni budaya, bela diri, dan olahraga
    5. Pukulan kepret adalah salah satu jenis serangan yang menggunakan tangan bagian luar yaitu punggung tangan
    - caranya = siku ditekuk lalu tangan diayunkan ke arah samping posisi tangan lemas dan saat akan terkena sasaran posisisi tangan di keraskan begitu pula jari jemarinya.

    maaf kalau ada salahnya, selama ikut silat cuma itu yang saya pahami

Pertanyaan Lainnya